A Simple Key For أخطر شهور الحمل في السفر Unveiled

A Simple Key For أخطر شهور الحمل في السفر Unveiled

Blog Article

نصيحة اليوم للنساء الحوامل اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..

 أمراض الدم: إن وجود خلل في عملية تخثر الدم، قد يسبب نزيفا أثناء المخاض، أو الميل إلى تكون الجلطات الدموية.

السفر إلى البلدان النامية ينطوي على خطر تناول الطعام الملوث ومياه الشرب، ويمكن أن يمرض المسافرون إذا تناولوا طعامًا نيئًا أو غير مطبوخ جيدًا أو شربوا مياه غير معالجة.

حمل وولادة > مرحلة الحمل احذري من أخطر شهور الحمل في السفر

تشمل المضاعفات التي تمنع السفر حمل التوائم أو الولادة المبكرة السابقة لأوانها.

حجز مقعد الممر بحيث يمكنك الحصول على ما يوصل وتمتد ساقاك. خططي للقيام بذلك كل ساعتين أو نحو ذلك. تجنبي الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك.

هذه الخضار مفيدة نور الامارات جداً للحامل ويجب إدراجها على نظامها الغذائي ‪‪حمل وولادة متى يلجأ الزوجان الى العلاقات الزوجية المقرّرة؟

‪‪حمل وولادة ما الذي يجب أن تعرفيه عن السدادة المخاطية خلال الحمل؟

أخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاثة الأولى، والأشهر الثلاثة الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).

خلال منتصف فترة الحمل، تتنعّم المرأة بالطاقة البدنية، وتكون قد تخطت فترة نور الامارات الغثيان، أي أنها مرتاحة أكثر مع جسمها وحملها.

اختاري مقعد مريح في الطائرة، وحاولي أن يكون قريبًا من ممر الطائرة.

اشربي الكثير من السوائل حيث قد يؤدي انخفاض نسبة الرطوبة في الطائرة إلى إصابتك بالجفاف.

أخذ الأطعمة الصحية المسموحة يمكنك إعداد وجبات صحية خفيفة مثل الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى الماء لتجنب الشعور بالعطش أثناء ركوب الطائرة.

‪‪صحة جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل